Saúde Mental Brasileira: O Que As Empresas Têm Feito Para Melhorar?
Primeiramente, a saúde mental brasileira é um tema cuja importância deve ser enfatizada todos os dias. Alguns tabus sobre doenças como a depressão, ansiedade e insônia estão cada vez mais […]…
Você Conhece Os Benefícios da Meditação?
Me diz uma coisa… Você pratica meditação? Conhece os benefícios da meditação? Essa prática é um dos métodos mais antigos usados para acalmar a mente e tranquilizar o corpo, além […]…
Medicina E Saúde: Qual o Significado da Palavra Saúde?
Para nós, pode parecer óbvio demais dizer que uma pessoa é saudável quando não apresenta nenhum sintoma de enfermidade. E não estamos errados. Mas com certeza, o conceito de “estar […]…
Como Saúde E Espiritualidade Se Relacionam
“O bom médico sabe que as crenças do paciente são importantes na sua homeostase física e psíquica. Por isso respeita e incentiva esse aspecto no seu paciente. Sem sentir nenhuma […]…
A Importância Da Pausa
Sobretudo, muitas pessoas por aí, influenciadas pelas mídias sociais, influencers e pessoas bem sucedidas, acreditam que o trabalho excessivo nos leva ao sucesso. Embora pareça que não, cultivar a importância […]…
Tudo O Que Você Precisa Saber Sobre Inner Skills
Com certeza, você já ouviu falar em Hard Skills e Soft Skills. Mas, já parou pra se perguntar porque muitas pessoas não conseguem desenvolvê-las? A dificuldade não seria entre as […]…
Como Aliviar as Síndromes Pós-Covid?
A princípio, as Síndromes pós-covid não afetam só os casos graves. E se forem tratadas inadequadamente podem deixar sequelas crônicas por consequência da inflamação prolongada e intensa. Grande parte dos […]…
Você Tem se Conectado Com Seu Lado Espiritual?
Há momentos em que paramos de acreditar em qualquer coisa além do que vemos. De que existe algo maior do que nós, uma consciência universal a que alguns poderão chamar […]…
Como Nosso Corpo Reage a Mudanças de Temperatura?
Os desconfortos que você sente, tanto físicos quanto psicológicos quando há mudanças de temperatura não são “frescura”. Eles têm explicações científicas. O mal estar causado pelo calor ou frio é […]…
A Importância do Alongamento Diário
O alongamento diário quando feito da maneira correta, pode trazer vários benefícios para nosso corpo, como por exemplo: Aumentar a flexibilidade, deixando os movimentos mais leves, melhorando a aptidão física […]…