O corpo é a tela onde se projetam emoções
Quantas vezes você já deu importância ao racional, e acabou deixando de lado seu corpo e suas emoções? Enquanto sociedade, damos muito importância ao racional e acabamos deixando de lado […]…
Quais sinais do seu corpo você tem ignorado?
Tudo comunica, inclusive nosso CORPO! Não é novidade para ninguém que nossos corpos dão sinais o tempo inteiro, porém, a grande questão aqui é: nós estamos ouvindo esses sinais ou […]…
Cuide do seu corpo!
Você já parou pra pensar o quanto é importante cuidarmos do nosso corpo? O nosso corpo é o nosso lar. É onde permanecemos a vida toda, e por isso, devemos […]…
Você sabe quais são os benefícios da reeducação postural global (RPG)?
A RPG é indicada para o tratamento das alterações da coluna e seus benefícios podem ser percebidos logo após as primeiras sessões. É ideal para você conquistar mais consciência corporal […]…
O nosso corpo fala em várias línguas
Bem doida essa coisa de falar do nosso corpo como se ele fosse outra (ou uma)coisa. É tipo eu, que sou meu corpo falando de mim, que estou o meu […]…
O corpo é uma vida de acesso infalível para acessar as mais profundas experiências emocionais da nossa história
Da mesma forma que é via de encontro ao “problema”O corpo também é caminho infinito para a “solução”. “O trauma, por definição, é insuportável e intolerável. A maioria das vítimas […]…
Para descansar a mente é preciso movimentar o corpo
É tudo sobre espantar o frio gerando calor! 🎂🙏 Você precisa focar nos benefícios a curto prazo. 😍 Vem comigo que eu te explico! #selmacosso #frio #calor #beneficios #prazo #mente […]…
O corpo é feito de compensações!
O nosso corpo é feito de compensações. E eu posso te ajudar a equilibrar tudo que está aí dentro. Seja com uma consulta de fisioterapia ou com uma palestra na […]…
Conheça os seus 4 corpos: físico, mental, emocional e espiritual
Vamos conhecer os seus 4 corpos? Arrasta pro lado para descobrir sobre eles! #selmacosso #corpo #corpofisico #corpomental #corposentimental #corpoespiritual…
09 coisas importantes para a saúde do seu corpo
E aí, qual desses você mais pratica? Alguns itens são fundamentais para a sua saúde. 1º Dormir bem:�É importante ter uma boa #noitedesono. Você consegue repor energia e ter #disposição e #produtividade no dia seguinte.� […]…