Reclama que está com dor na coluna, maaaaas…
Brincadeiras à parte, não adianta só reclamar e não fazer a sua parte! Você sente dores na coluna em sua rotina? Então arrasta pro lado e confira os hábitos que […]…
Impulso x Conexão
Vamos falar sobre esse assunto, mas vamos enxergar a situação de outra perspectiva… Para vocês, aqui ha uma conexão entre o pensar, sentir e agir? Sinceramente? Não confunda impulso com […]…
Mitos e verdades sobre a ansiedade
Tudo bem não estar bem 💔 Você não precisa negligenciar os seus sentimentos para encaixar em determinadas situações ou lugares. Tudo que sentimos é importante, inclusive as emoções que consideramos […]…
Até quando você vai esperar para mudar de vida? Agende sua palestra!
2022 já começou e se você ainda não tomou nenhuma atitude pra mudar seu estilo de vida, chegou a hora! Entra ano e sai ano, mas nada muda, as suas […]…
Se você acorda de madrugada sempre no mesmo horário, fique atento!
Ter o sono entrecortado a noite já é um sinal de que algo não está bem. Se você acorda sempre no mesmo horário, isso deve chamar a atenção mais ainda! […]…
É hoje! Hoje é dia de receber o presente do dia das mulheres que a Selma Cosso lhe deu!
*É HOJE!* Hoje é dia receber o presente do Dia das Mulheres que Selma Cosso lhe deu! *Não esqueça! Hoje, 17/03/2022, às 19 horas!* Acesse pelo link: *https://us02web.zoom.us/j/83177304385* ID da […]…
Você não precisa dar conta de tudo! Lições para evitar a síndrome de Burnout
🧑🏽💻 📲 Informar é importante, mas é fundamental que também existam iniciativas de suporte à saúde mental. ⚠️ Saúde Mental não é só responsabilidade pessoal, é também uma questão de […]…
Os maiores mitos sobre dor que você já ouviu
Vamos desvendar alguns mitos sobre dor no post de hoje. 🎯 Mentiras que as vezes contamos a nós mesmos, só pra deixar nosso cuidado pra depois… #mitos #dor #post #mentiras […]…
Dia internacional da mulher!
Eu tenho a maior admiração pelas mulheres!Elas são poderosas, inigualáveis,Fazem tudo com maestria. 👏👏🙌 Elas podem estar cansadas, exaustas, masestão sempre disponíveis para dar colo e amor. Estão no pilates, […]…
Quando a boca cala, o corpo fala!
Você é daquelas pessoas que é cheia de dor no corpo? E que vive tomando relaxante muscular quase todos os dias para tentar aliviar? Já parou para pensar que talvez […]…