Futebol é sinônimo de saúde mental

O hexa está chegando e a gente quer que ele venha com bastante consciência e saúde mental! Quem aqui está ansioso para esse momento? Eu estou! 💚💛 #copadomundo2022 #brasil #hexa […]…
Você se identifica com esse sintoma pós covid?

Você se identifica com esses sintomas? Que tal melhorarmos isso com saúde integrativa? Me chama que eu te ajudo! 🙏🏻✨🤎 #selmacosso #terapiassomaticas #saudeintegrativa #fisioterapia…
O corpo é uma vida de acesso infalível para acessar as mais profundas experiências emocionais da nossa história

Da mesma forma que é via de encontro ao “problema”O corpo também é caminho infinito para a “solução”. “O trauma, por definição, é insuportável e intolerável. A maioria das vítimas […]…
4 coisas que eu descobri sobre saúde mental e preciso compartilhar com você

4 Coisas que eu aprendi e gostaria de compartilhar contigo hoje! 🫀A gente tende a ter mais facilidade de acolher, compreender e aceitar as falhas do outo do que as […]…
Entendendo o processo de cura como uma travessia

E por aí, como vai a travessia? #cura #amor #autoconhecimento #paz #saude #gratidão #vida…
O ditato “o tempo cura tudo” é mentira!

A cura não podia ser tão simples assim, né? Aqui eu não quero te frustrar, muito pelo contrário. Eu quero te mostrar o motivo pelo qual não está“curando”, não está […]…
Sinais que o seu chakra cardíaco está desequilibrado

O chakra cardíaco, ou Anahat, é o nosso quarto chakra. Ele rege o amor puro e que vem de dentro de nós, trabalhando o nosso perfil afetivo, sendo o canal […]…
Se você busca autoconhecimento, saiba que…

Se eu te dissesse que o autoconhecimento é sempre prazeroso, estaria mentindo! 🤭 Terão momentos em que a cabeça bagunça, em que as certezas não são mais ˜tão certezas” assim, […]…
🔴 Live: Educação somática e espiritualidade (Com Luciana Hoppe)

Hoje temos mais um encontro marcado para falarmos sobre Educação Somática e Espiritualidade com @lucianacristinahoppe 🤎 Não perca, será um bate papo incrível! #selmacosso #educacaosomatica #espiritualidade #espiritualidadeviva #espiritualidadefeminina #saudeintegrativa #saudeintegrativadamulher…
Porque bater a colher de pau no corpo?

Olhar para o nosso corpo com atenção é a melhor coisa desse mundo, não acha? 🤩👸🏻🕸 E, pensando nisso, venho te contar o porquê você deve ter a colher de […]…