A Estafa Mental está afetando sua produtividade!
Você se sente fadigado com frequência? Com aquela sensação de exaustão física, esgotamento e cansaço mental? 📌 Esses são alguns dos sinais da Estafa Mental, quando precisamos reconhecer esses sinais […]…
É possível vivenciar o Burnout mesmo trabalhando de Home Office?
Essa é uma das perguntas que mais recebo hoje em dia! 💻Com essa nova tendência do Home Office nas empresas, muitas pessoas ainda são atingidas pela Síndrome do Burnout. Mas […]…
Como as emoções podem afetar o nosso organismo?
Sintomas físicos que na verdade são psíquicos!Isso se chama Anatomia Emocional. ✨ Quando você reconhece que suas emoções podem afetar diretamente no funcionamento do seu organismo, é essencial que você […]…
Você está em um ciclo vicioso e precisa rompê-lo!
“Me sinto desmotivada e não sei por que” Bom, nesse post eu te mostro o porquê você não consegue realizar suas tarefas de uma maneira mais prática e simples. A […]…
Estresse: O grande rival da produtividade
É impossível encontrar alguém que não tenha um pingo de estresse, não é??? Se estressar de vez em quando é normal, mas quando isso começa a tomar conta de você, […]…
8 passos para a sua reforma emocional
Uma reforma emocional nada mais é do que reconhecer que precisa mudar alguns fatores para que sua vida avance. Por isso, nesse post compartilhei algumas práticas que foram imprescindíveis para […]…
Isso já aconteceu e você nem percebeu!
Um espaço livre para se expressas e opinar com base em suas experiências é o que toda equipe precisa! Eu aprecio empresas que estimulam a criatividade e imaginação dos colaboradores, […]…
Como você prefere ver seu funcionário?
Com o decorrer dos anos, es empresas em que eu já passei, estão começando a captar certas atitudes que estão movimentando os funcionários. ✨É incrível a sensação de fazer parte […]…
“Burnout é mimimi, no meu tempo não tinha isso”
Você tem Burnout?
😵💭 Você também se sente assim? Muito se fala sobre Burnout, mas poucos DE FATO, entendem o que isso significa! Você já ouviu aquela famosa frase: “Quem cuida da mente, […]…