E ai, como está o seu?

O chakra laríngeo é o quinto centro energético (de baixo para cima) e representa o nosso direito de expressar, ou seja, a permissão que nos damos para comunicar nossos desejos, pensamentos e emoções com segurança e tranquilidade, sem medo ou culpa.

Ele também fala sobre a nossa capacidade de criar coisas, colocar a mão na massa e tornar material aquilo que pulsa dentro de nós.

Em desequilíbrio, surge o medo de criar conflito, desagradar e ser desaprovado por aquilo que dizemos, por isso, tendemos a “engolir sapos”. 🐸

Podemos sentir a comunicação sendo afetada também no nível da escuta, portanto outro sintoma de desequilíbrio envolve a dificuldade em ouvir o outro ou a si mesmo com presença.

Por fim, é muito comum sentir desconforto em dizer não e impor alguns limites saudáveis nas relações – seja com os outros ou consigo mesmo.

⚠️ Agora atenção: se você se identifica com 2 ou mais destes sintomas, está na hora de cuidar deste chakra.

Comece trazendo consciência para esses sintomas e buscando o que alimenta eles dentro de você.

Me conta aqui com qual(ou quais) sintoma você se identificou?

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