Vamos aprender a praticar o PROR, uma técnica muito poderosa para gerenciar as suas #emoções em situações de estresse extremo.�
A #metodologia consiste em 4 passos:�
✅ parar;�
✅ refletir;
✅ observar;�
✅ responder.�
Passe para o lado e confira como colocar esse método em prática!�
👉 Agora conta aqui: Já conseguiu praticar o #PROR? 💬
