Passo a passo: meditação para iniciantes

Selma Cosso

Selma Cosso

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ESQUEÇA qualquer ideia preconcebida da meditação.

Abandone a imagem de poses contorcionistas, cheiro de incenso, tapetes e roupas especiais.

Comece com o simples! Vai funcionar!😉

Você tem vontade de meditar?

👍Se sim, o que te impede hoje?

#meditacao #selmacosso #bemestar #saudemental #evoluir

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