O que fazer depois de um dia cansativo de trabalho?

Selma Cosso

Selma Cosso

Snapinsta.app_406448947_726931082790016_7600279383181277745_n_1080

Você tem tido dias muito cansativos e quer saber o que fazer quandochegar do trabalho para conseguir descansar de fato, ter um sono de qualidade e recarregar as energias para enfrentar um novo dia? Arraste para o lado.

Continue acompanhando os meus conteúdos para entender mais sobre saúde integrativa, como cuidar da sua mente e corpo

#selmacosso #saudeintegrativa #frases

Compartilhe esse post

0 0 voto
Avaliação do post
Acompanhar
Notificar-me de
guest
0 Comentários
Feedbacks em linha
Ver todos os comentários

Outros Posts

Um lembrete sobre toque consciente
Autocuidado

Um lembrete sobre toque consciente

O toque consciente é a ponte entre o cuidado pessoal e a saúde plena, uma linguagem que transcende palavras e alcança o cerne do bem-estar.

Você já ouviu falar em somatização positiva?
Método Saúde Integrativa

Você já ouviu falar em somatização positiva?

A somatização positiva é uma abordagem inovadora para transformar sua saúde e bem-estar. Ao invés de focar apenas nos sintomas negativos, essa prática valoriza a