Mente Registra: Nossa mente é como uma câmera poderosa, capturando cada detalhe ao nosso redor. Ela registra nossas experiências, pensamentos e emoções, tanto conscientes quanto inconscientes.
É o primeiro passo no processo de como percebemos e reagimos ao mundo.
O Subconsciente Armazena: Como um vasto armazém, o subconsciente guarda todas as nossas memórias e experiências.
Ele funciona 24 horas por dia, mesmo quando não estamos conscientes disso, influenciando nossas ações e reações de maneiras que muitas vezes não percebemos.
O Corpo Somatiza: Somatizar significa que nosso corpo manifesta sintomas físicos como resposta a conflitos emocionais ou estresse psicológico. Por exemplo, tensão muscular pode ser uma manifestação física de estresse.
O corpo fala através de sinais e sintomas, pedindo atenção para o que está acontecendo internamente.
Como fisioterapeuta e eutonista, eu ajudo as pessoas a entenderem essas conexões entre mente, subconsciente e corpo.
Nas minhas palestras, abordo como podemos alcançar uma saúde integrativa, reconhecendo e tratando não apenas os sintomas físicos, mas também considerando o bem-estar emocional e mental.
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