Uma Live bem prática e deliciosa pra você assistir durante a sua hora de almoço e também fazer comigo!
Vamos movimentar essa coluna aí 🤎
Coloca o celular pra despertar: 13h nós temos um encontro!
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A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse, mas quando se torna crônica, pode prejudicar a saúde mental e física. Felizmente,
A saúde mental é um dos pilares mais importantes do bem-estar geral, e muitas vezes a conexão entre corpo e mente é negligenciada. No entanto,
