Você sabia? Ficar sentado por muito tempo pode ser tão prejudicial quanto fumar.
Descubra a dimensão dos riscos de um estilo de vida sedentário.
Esses fatos surpreendentes nos lembram da importância de cuidar de nossa saúde no ambiente de trabalho e em nossa vida cotidiana.
Vamos juntos buscar estratégias para uma vida mais ativa e equilibrada.
