Já parou pra se perguntar como conciliar a rotina com o exercício físico? É sobre isso que vamos falar no post de hoje. Arrasta pro lado pra descobrir um pouco mais.
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Método Saúde Integrativa
Já pensou que talvez seus ombros pesados não sejam só cansaço?
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando
Selma Cosso
05/12/2024
