Já parou pra se perguntar como conciliar a rotina com o exercício físico? É sobre isso que vamos falar no post de hoje. Arrasta pro lado pra descobrir um pouco mais.
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Autocuidado
Um lembrete sobre toque consciente
O toque consciente é a ponte entre o cuidado pessoal e a saúde plena, uma linguagem que transcende palavras e alcança o cerne do bem-estar.
Selma Cosso
26/07/2024
