Muitas vezes o segredo para resolver um problema que você teve no trabalho está justamente ligado a capacidade de você fazer aquilo que é essencial, mas que muitas vezes você pode estar negligenciando na sua vida como o sono por exemplo. Boas horas de sono, podem te ajudar a tomar decisões melhores, a ter um bom humor, produtividade e de forma geral ter uma vida com mais qualidade.
Como tem sido suas noites de sono? Você tem dormido bem? Já sentiu que tomou uma decisão melhor após umaboa noite de sono? Deixe aqui nos comentários
