Não vou dizer para você que será fácil, na verdade viver é desafiador. Mas algo que eu quero que você entenda é que a forma como você percebe as coisas faz total diferença?Quando nós decidimos aprender com a vida nos permitimos também evoluir. Você tem se permitido evoluir? Tem buscado enxergar os desafios com outra perspectiva?

Método Saúde Integrativa
Já pensou que talvez seus ombros pesados não sejam só cansaço?
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando