Você já se encontrou preso em um bloqueio criativo no trabalho? Não se preocupe, você não está sozinho. Todos nós enfrentamos momentos em que a inspiração parece fugir. Felizmente, há uma ferramenta poderosa à nossa disposição: o mindfulness. A prática regular de mindfulness pode ajudar a liberar sua mente, melhorar a concentração e estimular a criatividade.

Quer saber como fazer isso? Arraste para o lado e confira.

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