Aqui no meu perfil eu costumo trazer dicas que eu acredito que são importantes para que você Mulher, possa evoluir, ser mais feliz consigo, e viver de uma forma mais leve. Esse post é para você se recordar a olhar para si e buscar sua autenticidade.

Ansiedade
Técnicas corporais para aliviar ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse, mas quando se torna crônica, pode prejudicar a saúde mental e física. Felizmente,