Você sabia que o seu corpo não funciona em setores? Quando uma parte não está bem, todo o resto também sofre. Por isso, é importante cuidar da sua saúde de forma integrativa, considerando todos os aspectos que influenciam o seu bem-estar. É sobre isso que falo nesse post. Leia!
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando
Para mim, é nas interações que cultivamos que encontramos um reflexo de nossa própria jornada. Relacionamentos autênticos são aqueles que nos fazem sentir vivos —
