Essas são apenas algumas dicas gerais de como sincronizar o seu ciclo menstrua com a sua produtividade no trabalho. Mas lembre-se que cada mulher é única e pode ter experiências diferentes. Por isso, é importante que você observe mais durante o seu ciclo menstrual e descubra o que funciona melhor para você.
Já tinha ouvido falar sobre como sincronizar a produtividade no ciclo menstrual?
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Método Saúde Integrativa
Já pensou que talvez seus ombros pesados não sejam só cansaço?
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando