Pois é… tem muita gente sofrendo em silêncio pelas redes sociais e achando que é normal, mas saiba que não é!
Ao sentir quaisquer sintomas dos quais eu citei no meu outro post sobre Burnout, procure um profissional.
Cuide-se!
#selmacosso #burnout #redessociais #trabalho #comparação #saudemental
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando
Para mim, é nas interações que cultivamos que encontramos um reflexo de nossa própria jornada. Relacionamentos autênticos são aqueles que nos fazem sentir vivos —
