Nossa pele é a grande fronteira entre nosso mundo interno e externo.
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Sabe aquele momento que nos sentimos à flor da pele? Acontece justamente porque nossas emoções estão atravessando nosso corpo, deixando esse limiar sensível.
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Por isso é tão importante cuidar da nossa pele, reconectar com seus estímulos e sinais. Conversar realmente com seu corpo.
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Agora me conta: o que te deixa a flor da pele? ????
Método Saúde Integrativa
Já pensou que talvez seus ombros pesados não sejam só cansaço?
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando
Selma Cosso
05/12/2024
