Você sabia que você pode adquirir pelo menos 5 hábitos diários que tem o PODER de reduzir a ansiedade excessiva? Pois é! Eu trouxe cada um deles aqui para vocês! 🤗
Você já faz algum desses hábitos? Você acha que te ajuda na ansiedade? Conta aqui 👇🏻
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Às vezes, a dor que carregamos não é apenas visível; ela fala em murmúrios silenciosos e gestos sutis. O peso das emoções não expressas e
Registros do Be Amazing Challenge que foi incrível! Aprender e compartilhar conhecimento é sempre uma experiência enriquecedora. Cada momento foi uma oportunidade de crescimento e
