Síndrome de Burnout: Como ajudar um parceiro de trabalho com sintomas?

Selma Cosso

Selma Cosso

175631359_225528069343824_2823300089370169019_n

Não julgue: não importa o gatilho, o que importa é que o sofrimento e a dor são reais independentemente do motivo

Não deduza a causa do problema: Você não é um investigador, nem o psicólogo do seu colga e deduzir qual foi a causa para tentar ajudar pode atrapalhar mais ainda.

O processo de quem sofre não é um processo simples e por isso, pode levar um tempo até que a própria pessoa entenda e reconheça as suas causas.

Ofereça seu tempo para escutar: Faça isso se vocês forem próximos ou se existir oportunidade para isso.

É importante cuidar para não ser invasivo, quando estamos passando por problemas, nem sempre queremos que as pessoas saibam.

Além disso o processo de escuta é estar presente de forma empática e não buscar soluções para resolver.

Se você sabe que alguém está enfrentando um processo de Burnout, reporte institucionalmente:

Seja para seu gestor imediato ou para a área de Recursos Humanos é importante reportar para quem você sabe que pode cuidar do assunto com segurança.

Faça isso com intuito de alertar a sua empresa para que ela ofereça o melhor suporte para o processo da pessoa que sofre e dos colegas de trabalho que são próximos.

Compartilhe esse post

0 0 voto
Avaliação do post
Acompanhar
Notificar-me de
guest


0 Comentários
Feedbacks em linha
Ver todos os comentários

Outros Posts

Um lembrete sobre saúde holística
Lembrete

Um lembrete sobre saúde holística

Para mim, é nas interações que cultivamos que encontramos um reflexo de nossa própria jornada. Relacionamentos autênticos são aqueles que nos fazem sentir vivos —