Hábitos que acabam com a nossa energia

Selma Cosso

Selma Cosso

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Você é também os hábitos que você cultiva. Por isso, pense bem, a qualidade da sua vida está totalmente ligada as escolhas que você faz. Isso abrange todas as áreas da nossa vida. É necessário cuidarmos integralmente de nós, não estou falando de perfeição, mas sim de fazer melhores escolhas para sua vida, e ver que como em cada dia colocada em prática você consegue com um tempo perceber uma mudança em sua vida

Então fique com esse conselho, se cuide e escolha bem o que deseja para sua vida.

Combinado? Conte aqui nos comentários, você tem cultivados bons hábitos? E se sim, cite u deles aqui para inspirar outras pessoas.

#selmacosso #saudemental #autocuidado #habitos #saudeintegrativa

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