Se eu fizesse uma meditação guiada no Instagram, você assistiria?
Se eu fizesse uma meditação guiada aqui no instagram, você assistiria? Mas assistiria mesmo? Você está realmente disposta a aprender? Por que a maioria não está?Muitas pessoas ainda veêm a […]…
Tipos de dores de cabeça
Brincadeiras à parte, uma liderança com ruídos, pode provocar muitas dores de cabeça para líderes, liderados e anda trazer prejuízo para as empresas. 😅😅 Porém, a gente sabe que ser […]…
10 formas para deixar a sua mente mais forte e saudável
Pequenas mudanças que fazem uma enorme diferença! 👊🔥Gostou? #selmacosso# bemestar #mudancadevida #pequenasmudancas…
Me diga onde dói e te conto um comportamento!
🥰A linguagem do corpo é a mais falada de todas as línguas!Todos nós falamos mesmo que nem sempre façamos de forma consciente.E que muitos jamais cheguem a compreender o que […]…
2 pontos para aliviar a dor de cabeça
Vamos mergulhar na saúde integrativa! A enxaqueca, a famosa dor de cabeça, acomete a uma grande parte da população. E tem a origem em vários fatores, pode ser tensional, por […]…
Conheça os principais tipos de dor crônica e como tratá-los
A dor é um sinal muito importante para o corpo humano, pois revela que algo não está funcionando como deveria. 🤕 As dores crônicas, por exemplo, são verdadeiros sintomas de […]…
🔴 Live: Diferenças entre as Abordagens Somáticas e as Terapias Convencionais!
Ei, pessoal! Passando aqui rapidinho para avisar vocês que daqui a pouquinho entraremos ao vivo para falar sobre A Diferença entre as Abordagens Somáticas e as Terapias Convencionais! 🤎 Mais […]…
🟡 Palestra: Rodada de Networking (“Recomendo – Grupo Fênix”)
☑️ Desafios, obstáculos e conquistas em 2022, são muitos! E como estão os seus resultados? Se conectar e fazer network, são fundamentais para a realização e boas parcerias e negócios. […]…
Por que a minha dor sempre volta?
📝 Marque uma consulta comigo para descobrirmos as causas primárias do seu problema. Chega de dores, nós podemos fazer isso passar com #autoconhecimento e saúde integrativa. #selmacosso #selmacossofisio #autocuidados #evolucao…
Ideias práticas de autocuidado físico, mental e espiritual
Autocuidado não é egocentrismo! Autocuidado é uma forma de buscar a nossa melhor versão! Quando cuidamos dos nossos corpos (#fisico, #mental, #emocional e #espiritual) nos tornamos mais fortes e passamos a ter mais a […]…