Você nunca vai viver o processo de transformação fingindo que não está ferido

Selma Cosso

Selma Cosso

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Curar-se é um ato de coragem e autocompaixão. Ignorar suas feridas, fingir que não está ferido, só prolonga o sofrimento. 

Essas feridas, sejam elas emocionais ou físicas, não desaparecem por conta própria; elas se manifestam de outras formas, como dores persistentes, desequilíbrios emocionais ou até mesmo aquela sensação constante de exaustão. O processo de cura começa com o reconhecimento da dor.

Quando você tem a coragem de olhar para dentro e admitir que algo precisa de atenção, dá início a uma jornada de recuperação genuína. Esse caminho não é fácil, mas é necessário para restaurar o equilíbrio e a paz interior.

Como terapeuta, estou aqui para apoiar você nesse processo, explorando juntos essas feridas e promovendo uma verdadeira recuperação. Vamos caminhar juntos nessa jornada? A cura começa quando você para de fingir e decide agir.

#institutoselmacosso #saudeintegrativa #terapeuta

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