O hexa está chegando e a gente quer que ele venha com bastante consciência e saúde mental! Quem aqui está ansioso para esse momento? Eu estou! 💚💛
Método Saúde Integrativa
Já pensou que talvez seus ombros pesados não sejam só cansaço?
As emoções podem se instalar nos nossos músculos, sabiam? O trapézio também conhecido como músculo do medo, quando estamos sob pressão ele se contrai, gerando