7 técnicas para lidart com as emoções no corpo

Selma Cosso

Selma Cosso

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A gente muitas vezes pensa que no nosso trabalho, em casa, devemos ser produtivos, alcançar resultados e nessa busca desenfreada acabamos esquecendo do fundamental cuidar de nós e das nossas emoções. Se você é um gestor pratique a gestão humanizada, incentive os seus colaboradores a buscarem o cuidado com sua saúde mental. Quanto mais saudável mentalmente estamos, mais temos prazer pelo trabalho, consequentemente também nos tornamos mais produtivos.

Para ajudar sua equipe a ser mais produtiva com saúde, contrate a minha palestra sobre saúde integrativa. Entre em contato!

#selmacosso #saudemental #saudementalnotrabalho

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